Tarkib
Aekstremal sport Sport bilan shug'ullanadigan har qanday sport turi, u bilan shug'ullanadigan kishi uchun yuqori darajadagi xavfni o'z ichiga oladi. Ularni bajara olish uchun ular juda muhim aqliy va jismoniy talabni talab qilishini hisobga olish kerak.
The doimiy xavfni his qilish Bu bilan shug'ullanadiganlar orqali zavq ham, adrenalin ham ishlab chiqaradi, bu esa ularni tanlagan ko'plab odamlarni oqlaydi.
Umuman olganda, ekstremal sport turlari quyidagilarga xosdir.
- Mahsulot yangi muammolar doimiy ravishda.
- Ular a muhim nishon.
- Mahsulot xavf va adrenalin hissi.
- Ularda qoidalar etishmayapti statik.
- Ular a o'z-o'zini anglash yo'li.
- Ular a sarguzashtning sinonimi.
- Ular odatda mashq qilinadi toza havo, tabiat bilan aloqada.
- Yordam bering stressni kamaytirish.
- Doimiylikni talab qilish mashq qilish va ayaxshi jismoniy holat.
- Ular aniq narsalardan foydalanishni talab qilmoqdalar Xavfsizlik elementlari, masalan, dubulg'a, tizza o'tiradigan joy, tirsak yostig'i va boshqalar.
Ekstremal sport turlari namunalari
Quyida misol sifatida ekstremal sport turlari ro'yxati keltirilgan:
Bungee sakrash: Shuningdek bilish Bungee jumping, mashq qilingan birinchi ekstremal sport turlaridan biridir. Bu sportchi bo'shliqqa sakrab o'tishi kerak bo'lgan, ammo oyoq Bilagi zo'r atrofiga joylashtirilgan elastik arqon bilan bog'langan mashqdir. Ushbu sport turi tabiiy baxtsiz hodisalardan yoki ko'prik kabi sun'iy inshootlardan amalga oshirilishi mumkin. Barcha ehtiyot choralarini ko'rish va xavfsizlik qoidalariga rioya qilinishini ta'minlash juda muhimdir, chunki bu xavfli sport turi.
Snowboard: Ushbu sport turi qorda mashq qilinadigan sport turlaridan biri bo'lib, skeytbord bilan shug'ullanadigan skeytbordning kombinatsiyasidan boshqa narsa emas, lekin tsement va toshda. Bundan tashqari, ikkinchisi uchun ustunlar bilan bir qatorda har bir oyoqda chang'i chang'i ishlatiladi. Snoubord bilan shug'ullanish uchun taxtadan tashqari sizda qor va quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak uchun mos kiyim bo'lishi kerak.
Sörf: Ushbu sport turi dengizda shug'ullanadi va to'lqinlar ustidan hukmronlik qilishga urinishdan iborat bo'lib, "bemaqsad" dan foydalanadi. Buni kuchli va baland to'lqinlarga ega plyajlarda qilish kerak. Shu sababli, masalan, Gavayi bilan bo'lganidek, sayohatchilar uchun ajoyib jozibaga aylangan plyajlar va shaharlar mavjud.
Osmonga sakrash: Bu eng mashhur ekstremal sport turlaridan biridir. U samolyotdan, balandlikda sakrashdan va ma'lum bir metrga tushgandan so'ng, parashyutni ochishdan iborat bo'lib, bu yiqilish sekin va xavfsiz bo'lishiga yordam beradi. Odatda, odamlar buni amalga oshirgan dastlabki bir necha marta o'z-o'zidan sakrashmaydi, aksincha uni instruktor bilan birga bajaradilar (suvga cho'mish). Shu tarzda, inson xatosi ehtimolini minimallashtirishga va eng yuqori darajadagi xavfsizlikni kafolatlashga harakat qilinadi.
Tog'li velosiped: Ispaniyada tog 'velosipedi nomi bilan ham tanilgan ushbu ekstremal sport turi juda xavfli tog'li erlarda va juda yuqori tezlikda sayohat qilishdan iborat. Albatta, uni mashq qilish uchun xavfsizlik elementlari qatorida tizza o'tiradigan joy va dubulg'a kiyish kerak.
Sho'ng'in: Ushbu sport turi ham ekstremal qismdir va boshqalarni o'rganish uchun dengizning muhim chuqurliklariga sho'ng'ishdan iborat fauna va flora yalang'och ko'z bilan, buni qadrlash mumkin emas. Sho'ng'in uchun mashg'ulotlar zarur, chunki suv ostida nafas olish uchun asbob-uskuna va texnikadan foydalanishni o'rganish kerak. Ba'zi hollarda bu sport ko'proq adrenalinni rag'batlantiradi, chunki sportchi akula kabi xavfli hayvonlar orasida suzadi.
Rafting: Ushbu sport turi shamollatiladigan qayiq, baydarka yoki kanoeda, oqim yo'nalishi bo'yicha tushayotgan daryolardan iborat. Albatta, uni ekstremal sportga aylantirish uchun xavfli kanalni o'z ichiga olgan daryolar tanlanadi.
Rappel: Ushbu toqqa chiqish nomi bilan ham tanilgan ushbu ekstremal sport turi juda baland devorlarga va juda to'g'ri burchak ostida ko'tarilish va tushishni o'z ichiga oladi. Ushbu devorlar tog'larda bo'lgani kabi tabiiy yoki sun'iy bo'lishi mumkin. Ushbu sport turi issiq va sovuq joylarda ham, hatto qor yoki muz kuzatilgan joylarda ham qo'llanilishi mumkin. Ba'zi hollarda sportchilar baxtsiz hodisalardan qochish va bir-birlariga yordam berish uchun o'zlarini arqon bilan bog'lashadi, boshqa holatlarda esa bu amalda qo'llanilmaydi.
Peyntbol: Shuningdek, "gotcha" nomi bilan ham tanilgan, ushbu sport turida jamoalarda birlashtirilgan o'yinchilarning bo'yash o'qlari yuklangan qurollari bor. Va ular bilan ishtirokchilar raqiblarni otish orqali yo'q qilish uchun bir-birlariga hujum qilishadi. Ushbu sport turi ochiq havoda shug'ullanadi va juda ko'p tayyorgarlikni talab qilmaydi.
Yurish: Ushbu sport turida nima qilish kerak, tabiiy sharoitda trekking qilish. Ammo bundan tashqari, ma'lum bir yo'l belgilanadi, uni ilgari belgilangan vaqt ichida bosib o'tish va muayyan qoidalarga rioya qilish kerak. Ushbu sport turi bilan bolalar ham, kattalar ham, tog'lar, to'siqlar, o'rmonlar, qirg'oqlari, cho'llar, Boshqalar orasida.
